Rooibos és magas vérnyomás
Keress receptre vagy hozzávalóra A rooibos áldás a szívnek Ha szeretnél hosszú és boldog életet, akkor itt az ideje, hogy visszatérj a nagyszerű dél-afrikai klasszikushoz: a roobios teához.
Egy izgalmas új kísérlet kimutatta, hogy a népszerű ital segíthet megelőzni a szívbetegségeket. Cape Townban a Cape Peninsula Műszaki Egyetem kutatói elmondták, hogy ha egy nap hat csészével elfogyasztunk a rooibos teából, az igen pozitív hatást gyakorol az oxidációs zsírbontásra, a redox állapotra és a teljes zsírprofilra.
E faktorokat teszik felelőssé a szívbetegségek széles körű elterjedéséért, mely évente több millió ember életét követeli világszerte.
A rooibos áldás a szívnek Ez volt az első alkalom, hogy a rooibos tea lehetséges egészségügyi előnyeit rooibos és magas vérnyomás tesztelték. A kutatók, köztük a kísérlet vezetője, Dr.
Jeanine Marnevick is izgatottak, hogy tanulmányuk úttörő lehet a jövő kutatásai és más fontos eredmények szempontjából. Állatkísérletek már kimutatták, hogy a rooibos tea előnyeit egy sor hasznos antioxidáns, a flavonoidok okozzák, melyek megtalálhatók a teában, a csokoládéban és a borban. A rooibos azonban egyedülálló módon tartalmazza az asphalatin nevű flavonoidot.
Hogyan készült a tanulmány? Negyven férfit és nőt gyűjtöttek össze, 30 és 60 év közöttieket. Egyik résztvevő sem szedett gyógyszert.
Bánfi Ibolya - Magas vérnyomás legyőzése játszi könnyedséggel
Hat héten át minden nap 6 csésze rooibos teát kellett inniuk, a nap folyamán egyenletesen elosztva. A kísérlet résztvevői tejjel és cukorral, vagy anélkül itták a teát, mivel a zöld-és feketeteákkal végzett korábbi kísérletek kimutatták, hogy a tej nem csökkenti az antioxidáns hatást.
- Egy izgalmas új kísérlet kimutatta, hogy a népszerű ital segíthet megelőzni a szívbetegségeket.
- Kisebb betűméret Cape Townban egy sajtókonferencián a Cape Peninsula Műszaki Egyetem kutatói szerdán elmondták, hogy ha egy nap hat csészével elfogyasztunk a rooibos teából, az igen pozitív hatást gyakorol az oxidációs zsírbontásra, a redox állapotra és a teljes zsírprofilra.
A résztvevőket megkérték, hogy ne fogyasszanak más, flavonoidban gazdag ételt és italt a kísérletet megelőző két hétben, hogy biztos legyen az, a lehetséges hatásokat kizárólag a rooibos okozza. Ezután vért vettek tőlük, hogy így határozzák meg a hatást.
A Rooibos története A rooibos - vagy más néven Vörös fokföldirekettye Aspalathus linaris - Dél-Afrikából származik és már századok óta használják annak számos, az egészségre gyakorolt jótékony hatása miatt.
Jó hír a rooibos szerelmeseinek A kutatók a vér két összetevőjének vizsgálatával mérték le a rooibos hatását. Az eredmények jelentős fejlődést mutattak, így csökkent a szívbetegségek kialakulásának kockázata azoknál, akik napi hat csésze rooibos teát ittak.
A lehetséges szívre gyakorolt előnyök mellett a rooibosban nincs koffein, és tanninból is csak kevés. Nincs ismert mérgező hatása, így egy biztonságos, olcsó ital készíthető belőle, amit mindenki élvezhet.
Forrás: Medipress.
