Magas vérnyomás és pezsgő
Blikk Rúzs Azt már álmunkból felkelve is tudjuk, hogy napi egy pohár vörösbor áldásos hatással van az egészségünkre, jót tesz a szívünknek és az érrendszerünknek. De arról hallottunk-e, hogy a pezsgőnek is számos jótékony hatása van a szervezetünkre?
- Ezt biztosan nem tudtad a pezsgőről! 4 pozitív élettani hatása is van - Kiskegyed
- A pezsgőfogyasztás 4 pozitív hatása - playful
- A törlés kéréséig
- Magas vérnyomás kezelés periwinkle
Ezt az ünnepek közeledtével nem is árt tudnunk. Egy brit táplálkozástudományi szakember, Dr.
- Ezt teszi a pezsgő a testeddel! Amit senki nem mond el az ünnep italáról - Blikk Rúzs
- A pezsgővel megelőzhetőek a szívpanaszok?! - HáziPatika
- Miért jó a pezsgő?
- A bor így hat a vérnyomásra - HáziPatika
- Alkoholfogyasztás magasvérnyomás mellett? Csak óvatosan!
- Az akupunktúra hasznos magas vérnyomás esetén
Jeremy Spencer a pezsgő egészségre gyakorolt hatásával kapcsolatban végzett tudományos kutatást a Readingi Egyetemen. Azt találta, hogy mértékkel fogyasztva a pezsgőnek is vannak a vörösborhoz hasonló, egészséget támogató tulajdonságai. Minek tulajdonítható egészségügyi hatása?
A bor így hat a vérnyomásra
Spencer vizsgálatai során kiderült, hogy a pezsgő jótékony hatásában szerepet játszik az, hogy növeli magas vérnyomás és pezsgő nitrogén-monoxid hozzáférhetőségét, amely az érrendszer egy aktív molekulája, mely a vérnyomást szabályozza.
Ehhez a hatáshoz a pezsgő polifenol tartalma járul hozzá.
Azonban tudtad, hogy számtalan pozitív hatással bír a fogyasztása? Nézzük most a négy legpozitívabb hatását!
Polifenolokat a vörös és fehér szemű szőlő is tartalmaz, amelyet az ital készítéséhez felhasználnak. A polifenolok olyan növényi hatóanyagok, amelyekről kiderítették, hogy számos egészségre gyakorolt jótékony hatással rendelkeznek, többek között antioxidáns tulajdonságuk van.
Hogyan is történik ez? Amikor pezsgőt iszunk, ezek a polifenolok felszívódva az érrendszerbe jutnak, és ott végzik a jótékony tevékenységeiket.
Specifikusan képesek lassítani a nitrogén-monoxid eliminálódását a vérből, ami azt jelenti, hogy az hosszabb ideig tudja kifejteni a hatását a vérereken, ezáltal test szerte javítja a véráramlást. Nem csak elegáns, de egészséges is A pezsgő által kiváltott magasabb nitrogén-monoxid koncentráció a vérben fontos pozitív egészségügyi hatásokkal bír, mint a vérkeringés serkentése és a vérnyomás csökkentése.
Blikk Rúzs Ezek lennének azok. A szilveszter egyik legkedveltebb alkoholos itala a pezsgő, aminek pozitív hatásairól kevesen tudnak csak.
Emellett csökkentheti a valószínűségét a vérrögök képződésének is, azáltal csökkentve bizonyos szív-érrendszeri események kialakulásának kockázatát. Ezzel kapcsolatban még további kutatások szükségesek, de az eredmények mindenesetre bíztatóak.
MME Ha te is alig várod a szülinapodat és a szilveszter éjszakát, hogy belekortyolhass a pezsgőbe, akkor jó hírünk van: az italnak jó néhány pozitív hatása van a testedre. Szóval egyáltalán nem kell bűntudatot érezned, ha néha a hétköznapokban is megiszol egy-egy pohárkával!
A szakember javaslata Dr. Hasonló módon fejti ki hatását a vérerekre, mint azt a vörösbornál is megfigyelték. Mindig figyelmeztetünk a felelősségteljes és mértékletes alkoholfogyasztásra, azonban jó tudni, hogy a pezsgő milyen jelentős egészségügyi előnyökkel bírhat a szív- és érrendszert érintő állapotokban.
A Readingi Egyetemen kimutatták, hogy a pezsgőben található fenolos komponensek javíthatják a térbeli memóriát, amely segít információkat szerezni a környezetből, azokat eltárolni és a jövőben a navigáció segítésére előhívni.
Figyeljünk a cukortartalomra Mindezek tudatában már bátrabban kortyolgatjuk majd a pezsgőnket az ünnepek alatt, de arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy bizonyos típusú pezsgők cukortartalma igen magas, így amit nyerünk a réven, azt elveszítjük a vámon. Figyeljünk rá, hogy szárazabb, alacsonyabb cukortartalmú pezsgőt válasszunk.
Ilyenek a brut és az extra dry típusok.
