Magas vérnyomás és küzdelem, Stresszes életmód és a magas vérnyomás

Május A magas vérnyomás népbetegség, de kialakulásának kockázatát akár egészséges életmóddal is csökkenteni lehet. Erre próbálják felhívni a mai nap a  figyelmet országszerte.

Romániában minden harmadik-negyedik ember küzd valamilyen vérnyomás problémával. Bár nem csak időseknél jelentkezik, az öregedéssel egy időben növekedik a magas vérnyomás veszélye. Akár szívinfarktust vagy agyvérzést is okozhat.

A megelőzés mellett pedig a gyakori vérnyomás mérés is fontos a betegség kiszűréséhez és kezeléséhez. A magasvérnyomás-betegség a Romáiában leggyakrabban előforduló népbetegség, megközelítőleg 3 millió ember érintett, ezért számos esetben "epidemiológiai járványról" beszélnek, amikor erről a betegségről esik szó.

A hipertónia tipikusan a modern életvitellel összefüggő betegség, kialakulásában a genetikai tényezők mellett, a helytelen életmódnak, a túlsúlynak, a dohányzásnak, illetve a krónikus stressznek egyaránt fontos szerepe van. A betegség gyakran nem jár látványos tünetekkel, így akár éveken át is folytatódhat például az érrendszer károsodása, anélkül, hogy erről az érintettnek bármilyen sejtése is lenne.

Bár a magas vérnyomás felismerése egy egyszerű, és szinte bárhol elvégezhető vizsgálattal vérnyomásméréssel megoldható, mégis sokaknál csak későn, már a szövődmények jelentkezésekor ismerik fel a problémát.

Nem véletlen tehát, hogy az idei világnap szlogenje is az otthoni vérnyomásmérés fontosságát helyezte a középpontba: "Ismerd meg vérnyomásod, és tartsd célérték alatt!